TRENINGSTIDER - SESONGEN 2019 - 2020


Langrennsgruppa trener mandag og onsdager med oppstart 11. september og slutter midten av mars.  

· Mandags trening er for 4. klassinger og eldre hvor vi går på rulleski fram til snøen kommer.
Langrennsgruppa har utleie av rulleski til de som ønsker det. 

· Onsdager er det styrketrening i hallen for 3. klassinger og eldre. Treninga starter med oppvarming ute, så styrke inne og til slutt ballspill. De gangene det er løpskarusell og poenglangrenn blir det ikke oppvarming ute. 

· De som er 14 år og eldre har i tillegg tilbud om å trene sammen med Team Nordre Vestfold.

 

Vi arrangerer: 

· løpskarusell på høsten, starter onsdag 11 september. 

· Poenglangrenn på onsdager etter nyttår. 


Gruppa har i tillegg reist på snøsamling i midten av november. 

Har du lyst til å bli med oss å trene? Ta kontakt med Andreas eller møt opp på en trening for å se hva dette er.

Kontaktperson: Andreas Fleischer mob 92828748



Levert av IdrettenOnline